Πίστεψε σε σένα!


www.dougsmithlive.com

Δυσκολίες, σκέψεις, βάρος, προσπάθεια, βαθιά ανάσα, χαρά…και πάλι από την αρχή! Κάπως έτσι είναι η ζωή που μάλλον δεν σταματάει ποτέ να μετράει τις αντοχές μας και να μας θυμίζει ότι όλα για κάποιον λόγο γίνονται.

Τον τελευταίο καιρό μέσα από πολλές δικές μου προσπάθειες και δυσκολίες έμαθα για μια ακόμη αφορά ότι:
1) Ό,τι μπορεί να πάει στραβά, θα πάει, αν εμείς το επιτρέψουμε.
2) Ο Νόμος του Μέρφι εμπίπτει στην τάση μας να δίνουμε έμφαση στα αρνητικά και να προσπερνάμε τα θετικά.
3) Με τη θετική σκέψη και την πολύ καλή προσπάθεια, ο νόμος του Μέρφι ανατρέπεται.
4) Η ζωή λειτουργεί ανταποδοτικά στους ανθρώπους που την εκτιμούν.
5) Η εσωτερική μας δύναμη ανατρέπει τα πάντα.

Μία στιγμή αρκεί, για να καταλάβουμε.

Υπάρχει πάντοτε χρόνος να κάνεις κάτι σωστά, αρκεί να το πιστέψεις!

Πίστεψε σε σένα!

ΚΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ!

Share on Facebook


Προτεραιότητες…


www.halogensoftware.com

Το Σαββατοκύριακο, με εξαίρεση κάποιες μικροαναποδιές, υπήρξε απολύτως διαφωτιστικό για τις δικές μου προτεραιότητες. Υπάρχουν πράγματα ή καταστάσεις που έχουν επηρεάσει τη σκέψη ή την συμπεριφορά σας; Αν ναι, ξαναδείτε το, γιατί ανήκω στους έχοντες την άποψη ότι ποτέ δεν είναι αργά.

Προσωπικά αρνούμαι εδώ και καιρό ή αναβάλλω συστηματικά να δω τις δικές μου προτεραιότητες. Αυτές που σε άλλες περιπτώσεις δεν θα τις συζητούσα καν. Το πόσο αξίζει μια προσωπική επιλογή ή σχέδια που δεν εκπληρώνονται, είναι καμιά φορά καρμικό για πολλούς. Ενδόμυχα γνωρίζουμε ότι οι ερωτήσεις που κάνουμε στον εαυτό μας δείχνουν ξεκάθαρα τις προθέσεις και τις προτεραιότητες.
Δηλαδή:

-Τι σας κάνει να είστε χαρούμενοι;
-Τι σας δίνει φτερά για το μέλλον;
-Τι συμβαδίζει με τα δικά σας όνειρα;
-Ποια πράγματα θα μετανιώσετε αν δεν κάνετε ή αν κάνετε;
-Ποιες αξίες έχετε;
-Ποιος είναι ο βασικός σας στόχος και τα άμεσα σχέδιά σας;
-Τι σας εμπνέει περισσότερο;
-Τι δεν ανέχεστε πια;
-Τι βάζετε πιο ψηλά στη ζωή σας;

Αν απαντήσατε, τότε ξέρετε ότι οι προτεραιότητές σας είναι το κλειδί για ένα προσωπικό ξεκαθάρισμα και μια βάση για μελλοντικές κατακτήσεις.

ΚΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ!

Share on Facebook


ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ!


www.pixelstalk.net

Share on Facebook


Στην Alba Iulia της Ρουμανίας

Μετά από ένα σύντομο ταξίδι στη Ρουμανία για επαγγελματικούς λόγους οφείλω να ομολογήσω ότι η πόλη, που με κέρδισε, δεν ήταν τόσο το Βουκουρέστι (όμορφο κι αυτό) αλλά η Alba Iulia, στην οποία διοργανώθηκε και το Συνέδριο.

Η πανέμορφη αυτή πόλη, αρκετά μακριά από το Βουκουρέστι, καθώς το οδικό δίκτυο κάνει την πρόσβαση ακόμα πιο δύσκολη, σε αποζημιώνει για την ταλαιπωρία και μόνο που την περπατάς. Βρίσκεται στην Τρανσυλβανία και έχει 63.536 κατοίκους. Το φρούριό της κτίστηκε το 18ο αι. και μέσα από τα μεσαιωνικά του μονοπάτια χάνεσαι, καθώς ανακαλύπτεις τις διάφορες μορφές άμυνας σε ένα πεντακάθαρο και καλά συντηρημένο περιβάλλον. Η Alba Iulia έγινε η πρωτεύουσα της Τρανσυλβανίας και παρέμεινε μέχρι το 1690.

Το Πανεπιστήμιο δένει πολύ καλά με την ιστορία της πόλης και οργανώνει συχνά διεθνή συνέδρια. Το σκηνικό της πόλης χαλάει από την άλλη μεριά με κάποια κτίρια κακής σοσιαλιστικής αισθητικής παλαιού τύπου αλλά κάπου προς τα έξω η φύση και τα μικρά σπίτια είναι κουκλίστικα.

DSC_0485DSC_0483

DSC_0495DSC_0496

DSC_0488DSC_0491

DSC_0505DSC_0507

Share on Facebook


Ο καιρός κι εσύ

good-bad-weather640
www.emaze.com

Το ότι ο καιρός επηρεάζει τη διάθεσή μας είναι κάτω που όλοι το ξέρουμε. Το ότι συνδέεται με πολλές ψυχικές διακυμάνσεις αλλά και με διάφορα άλλα συμπτώματα, αυτό φαίνεται να επιβεβαιώνεται από το άρθρο της huffingtonpost.com, όπου ανάμεσα στα άλλα αναφέρει και τα εξής 11 σημεία:

1) Οι δροσερές θερμοκρασίες σε βοηθούν να κοιμάσαι καλύτερα.

2) Τα υπερβολικά και ακραία καιρικά φαινόμενα οδηγούν σε ψυχολογικά προβλήματα.

3) Οι βροχές επιδεινώνουν τις αλλεργίες.

4) Οι καλοκαιρινές μέρες ανεβάζουν τη διάθεσή μας.

5) Ο χειμώνας συχνά επηρεάζει την πνευματική μας υγεία.

6) Η υπερβολική ζέστη (π.χ καύσωνες) δημιουργεί προβλήματα (π.χ καρδιακά).

7) Η πίεσή σου είναι χαμηλότερη το καλοκαίρι.

8) Tο εύκρατο κλίμα προκαλεί χαρά.

9) Είσαι πιο εφευρετικός/εφευρετική, όταν κάνει ζέστη.

10) Οι πιο ζεστές θερμοκρασίες σού φτάχνουν τη διάθεση.

11)Έχεις περισσότερες περιπτώσεις να αρρωστήσεις τους κρύους μήνες.

Δες όλο το άρθρο: http://www.huffingtonpost.com/entry/weather-and-health_us_570facd9e4b08a2d32b92ae9?ir=Healthy+Living&section=us_healthy-living

Share on Facebook


Η Διδασκαλία της γλώσσας με βάση το περιεχόμενο

H πολύ καλή συνάδελφος κ. Ελευθερία Ζάγκα, Σχολική Σύμβουλος Φιλολόγων, παρουσίασε χθες 13/94/2015 στον ΙΑΝΟ το βιβλίο της “Η διδασκαλία της γλώσσας με βάση το περιεχόμενο: Aπό τη θεωρία στην πράξη” (Εκδόσεις Βάνιας). Η κ. Μαρίνα Ματθαιουδάκη, αναπληρώτρια καθηγήτρια Θεωρητικής και Εφαρμοσμένης Γλωσσολογίας, Τμήμα Αγγλικής Γλώσσας και Φιλολογίας, Α.Π.Θ. παρουσίασε το βιβλίο, ενώ η κ. Άννα Αναστασιάδη – Συμεωνίδη, ομότιμη καθηγήτρια Γλωσσολογίας Α.Π.Θ., προλόγισε και συντόνισε την όλη συζήτηση, που επακολούθησε.

Το βιβλίο αναφέρεται πρωτίστως στην κατάκτηση του ακαδημαϊκού λόγου που αποτελεί μία από τις σημαντικότερες προκλήσεις κατά τη διδασκαλία της ξένης, της δεύτερης και της μητρικής γλώσσας. Στην κατεύθυνση αυτή έχουν εφαρμοστεί διεθνώς συνδυαστικές προσεγγίσεις γλωσσικής διδασκαλίας, οι οποίες εμφανίζονται με τον υπερώνυμο όρο διδασκαλία της γλώσσας με βάση το περιεχόμενο. Με βάση τις προσεγγίσεις αυτές τα γνωστικά αντικείμενα του ΑΠΣ αξιοποιούνται στο γλωσσικό μάθημα και, αντίστροφα, σε κάθε γνωστικό αντικείμενο περιλαμβάνονται και γλωσσικοί στόχοι. Η μελέτη παρουσιάζει το θεωρητικό πλαίσιο των συνδυαστικών γλωσσικών προσεγγίσεων, την ιστορική τους εξέλιξη, τα γνωστότερα μοντέλα εφαρμογής διεθνώς (διδασκαλία της γλώσσας για ειδικούς σκοπούς, θεματικά οργανωμένη διδασκαλία, διδασκαλία με στρατηγικές, CLIL, κ.ά), καθώς και ανάλογα διδακτικά παραδείγματα.

Όλοι και όλες- συνάδελφοι και μη- που βρεθήκαμε εκεί, είχαμε, πέραν όλων των άλλων, την ευκαιρία να ανταλλάξουμε πολύ ενδιαφέρουσες απόψεις πάνω σε θέματα διδακτικής και να καταθέσουμε τους προβληματισμούς μας.

DSC_0474
Από αριστερά: κα. Μ. Ματθαιουδάκη, κα. Α. Αναστασιάδη – Συμεωνίδη, κα. Ε. Ζάγκα

Share on Facebook


Flare jeans

Ή αλλιώς η γνωστή “καμπάνα”. Τελικά φαίνεται ότι η μόδα αυτή ήρθε ξανά για να μείνει και γιατί όχι από τη στιγμή που κολακεύει πολύ ένα καλοσχηματισμένο σώμα. Αγαπώ το στιλ της Victoria Beckham και θεωρώ ότι υποστηρίζει τέλεια την τάση. Ιδού!

1642163903837bbdc89096589fddd0d1
www.pinterest.com

86ea6df02ee213489414fc612af1f079
www.pinterest.com

FFN_g_8903555
brokeandchic.com

Share on Facebook


Φραουλίτσες σαν μιλφέιγ

millefoglie-di-fragoloni-725x545
www.donnamoderna.com

Για σας που αγαπάτε τις φράουλες μπορείτε να τις κάνετε σε στρώσεις τύπου μιλφέιγ. Πολύ απλά θα χρειαστείτε μεγάλες φράουλες και σαντιγί. Αν δεν θέλετε έτοιμη, την κάνετε με κρέμα γάλακτος και ζάχαρη άχνη.

Κόβετε την κάθε φράουλα σε τέσσερα κομμάτια και βάζετε την σαντιγί με κορνέ ανάμεσα στα κομμάτια. Επάνω στην κορυφή πασπαλίζετε λίγη άχνη ζάχαρη.

Eίναι μια τέλεια πρόταση ακόμα και για ένα τραπέζι!

ΠΗΓΗ:www.donnamoderna.com

Share on Facebook


Spring Lunch

BLOG_Entertaining_Issue_Jeannie_Summer_Party_960_new
www.toryburch (Tory Daily)

Kαθώς ο καιρός ανοίγει και η διάθεση για τα πρώτα ανοιξιάτικα τραπεζώματα ενισχύεται, η εικόνα αυτή από το Tory Daily, το site της αγαπημένης Tory Burch, μου άνοιξε την όρεξη και την διάθεση. Νομίζω ότι ένα ανοιξιάτικο lunch με τις φίλες μου θα το κάνω. Το deco του τραπεζιού είναι υπέροχο και οι ορτανσίες φέρνουν την άνοιξη στο σπίτι μας!

Share on Facebook


Η Ζωή σαν Τέχνη


afremov.com (L. Afremov)

Ξεκινώ την καινούρια εβδομάδα θέλοντας να ξεφύγω από όλα τα θλιβερά που στιγμάτισαν την επικαιρότητα την προηγούμενα εβδομάδα, από όλα τα δύσκολα, που εξακολουθούν να μου δημιουργούν μπλοκάρισμα στα πολύ απλά και όμορφα, που θέλω να απολαύσω, αλλά και ταυτόχρονα θέλοντας να ξεφύγω από όλα, όσα ξαφνικά τα βλέπω να επιβάλλονται γύρω μας χωρίς να τα επιδιώκουμε.

Διαβάζω ξανά την Kimberly Wilson “Hip Tranquil Chic” που τελευταία αποτελεί για μένα έμπνευση διαρκείας και πραγματικά συμφωνώ ότι: “Αν οραματίζεσαι τη ζωή σου ως έναν πίνακα-αριστούργημα και την αφήνεις ταυτόχρονα να ξεδιπλώνεται ως έτσι μπροστά σου, τότε νιώθεις περήφανος/περήφανη. Αν δεν σου αρέσει αυτό που βλέπεις, αλλάζεις απλά τα χρώματα και τα πινέλα και τα κάνεις διαφορετικά. Αν για παράδειγμα, η δουλειά σου καταλαμβάνει πολύ χώρο από τη ζωή σου, βρίσκεις τον τρόπο να αποκτήσεις μια ισορροπία, ώστε αυτό να μην συμβαίνει. Ή μπορεί να θέλεις να αλλάξεις τις σχέσεις σου, ώστε να γίνουν καλύτερες και πιο δυνατές ή ακόμα και να έχουν προτεραιότητα στη ζωή σου. Παρατήρησε το πού θέλεις να κάνεις αλλαγές και χρησιμοποίησε το καλλιτεχνικό σου ταλέντο, για να το κάνεις. Αν, για παράδειγμα, θέλεις μια οικογένεια μελλοντικά, οραματίσου την στον καμβά σου. Αν πάλι βλέπεις τον εαυτό σου να σαλπάρει για κάπου μακριά, ζωγράφισέ το με έντονα χρώματα. Εσύ ελέγχεις το καλλιτεχνικό σου ταλέντο. Απόλαυσε το αριστούργημά σου και καλλιέργησε τη δημιουργικότητά σου.”

Γίνε εσύ ο ζωγράφος της ζωής σου!

ΚΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ!

Share on Facebook